Огородный пер., д. 30
Тел.: 746-59-43

Пн-Пт: 9.00-17.30
Перерыв: 13.00-13.30
Сб-Вс: Выходной

ПОДАТЬ ЖАЛОБУ

Социальное обслуживание населения Кировского района Санкт-Петербурга

Популярные услуги:

Главная » Мероприятия » Занятие по скандинавской ходьбе в парке Александрино

Занятие по скандинавской ходьбе в парке Александрино

Дата публикации:07.04.2017

7 апреля, для подопечных отделения дневного пребывания №1 (пр. Стачек, дом 67/8), в парке Александрино состоялось очередное занятие по скандинавской ходьбе. Занятие началось с разминки и продолжилось прогулкой по живописному парку. 

Скандинавская ходьба – это идеальное решение для тех, кто заботится о своем здоровье. С выходом на пенсию физическая активность резко уменьшается. Вместе с тем, человеку в таком возрасте крайне необходима мягкая физическая нагрузка и прогулки на свежем воздухе. Комплексы упражнений и даже йога могут оказаться слишком сложными для людей старшего возраста, в то время как скандинавская ходьба для пожилых окажется увлекательной прогулкой, которая улучшит настроение и общее самочувствие.

 

 




DSC_3420 (2) DSC_3419 DSC_3416 DSC_3410
Карта сайта

Все права защищены. СПб ГБУСОН "КЦСОН Кировского района Санкт-Петербурга", 2019 г.